К сожалению, многие женщины не знают, как правильно умываться и не понимают, насколько это важно, особенно в жарком климате.
   Начнем с того, что утром, встав с постели, нужно умыться. Обладательницы сухой кожи зачастую утром не умываются, потому что после умывания даже простой водой без мыла ощущают стягивание кожи. К тому же утром смывать, казалось бы, нечего. Но мы забываем, что ночью кожа активно работает. Процесс метаболизма клеток наиболее активен в ночные часы, поэтому утром совершенно необходимо смыть все выделившееся за ночь продукты клеточного обмена.

   Нельзя умываться кусковым мылом, потому что оно имеет щелочной рН и нейтрализует естественный кислый рН кожи, который сдерживает размножение микробов.
   Кусковое мыло с добавлением крема подходит только для рук и тела!

   Применять для умывания молочко можно только при сухой коже, да и то тем, кому "за 45". Молочко смыть теплой водой и тщательно протереть лицо лосьоном, чтобы растворить остатки молочка, которые закупоривают поры и мешают впитыванию крема.

   Днем, если вы выходили из дома, по возвращении обязательно умойтесь. Во-первых, к лицу прилипла пыль. Во-вторых, хотели вы или нет, но вы потели. Значит, кожа стала соленой, а соль тянет на себя влагу и обезвоживает эпидермис. В-третьих, вы должны были положить на лицо защитный крем или макияж, который тоже необходимо смыть.

дневное умывание: гель, пенка, "мыло без мыла"

   После окончания рабочего дня вы приходите домой. Не тяните с умыванием. Вы устали, и ваша кожа тоже устала. Дайте ей отдохнуть. Тщательно умойтесь.
  
вечернее умывание: гель, пенка, "мыло без мыла"

   Перед отходом ко сну: если после умывания по возвращении с работы прошло больше двух-трех часов, умойтесь еще раз в зависимости от типа вашей кожи, если кожа сухая, то можно водой без очищающах средств.